【2026年最新】BBクリームとCCクリームの違いを徹底解説

2026年11月現在、BBクリームとCCクリームの違いを理解するうえで押さえたいのは、カバー力を重視するか、肌色の補正を重視するかという点です。

資生堂が2026年10月22日に公開した美容情報では、ヘアメイクアップアーティストの齋藤有希子さんがBB・CCクリームの特徴や選び方、使い方を解説しています。

同記事では、BBクリームは毛穴・シミ・そばかすなどのカバーに優れ、CCクリームは肌全体のくすみや色ムラを整えるアイテムとして紹介されています。つまり、両者は似た用途を持ちながらも、仕上がりの方向性が異なるのです。

BBクリームとCCクリームの基本的な意味

BBクリームのBBは、Blemish Balm（ブレミッシュバーム）の略とされる呼び名です。

もともとは肌の気になる部分をカバーする目的と結び付いたアイテムで、現在は化粧下地、ファンデーション、日焼け止め、美容液などの機能を組み合わせた製品も販売されています。

一方、CCクリームはColor Control（カラーコントロール）やComplexion Correction（顔色補正）などを意味する呼び名です。

肌の赤みや黄ぐすみ、色ムラを整え、顔全体を均一で明るい印象に見せることを重視しています。

ただし、BBとCCの英語表記には複数の解釈があり、メーカーによって商品の設計も異なります。コーセーの美容情報でも、BB・CC・DDクリームには明確に統一された定義がないと説明されています。

【BBクリームの特徴】カバー力と時短メイクが魅力

BBクリームは、肌の気になる部分を隠しながら、ベースメイクを効率よく仕上げたい人に向いています。

一般的なファンデーションと比べても多機能な製品が多く、商品によっては化粧下地や日焼け止めを別々に使う手間を減らせます。

BBクリームの主なメリット

- シミ・そばかすをカバー： 肌の色ムラを目立ちにくくする。
- 毛穴をカバー： 肌表面を均一に整えて見せる。
- 時短メイク： 下地やファンデーションなどの工程をまとめられる商品がある。
- 保湿ケア： 保湿成分や美容液成分を配合した製品もある。
- 仕上がりの選択肢： ツヤ肌、セミマット、マットなど好みに合わせられる。

特に、朝のメイク時間を短縮したい人や、ファンデーションを何層も重ねたくない人には使いやすいアイテムです。

BBクリームがおすすめの人

次のような悩みがある場合は、BBクリームを優先して検討するとよいでしょう。

1. シミやそばかすを目立ちにくくしたい。
2. 毛穴や肌の凹凸を自然にカバーしたい。
3. ファンデーションを使わずにベースメイクを完成させたい。
4. 1本で複数のメイク工程を済ませたい。
5. ある程度しっかりメイクした印象に仕上げたい。

ただし、BBクリームなら必ず高いカバー力があるわけではありません。最近の製品には、薄づきで素肌感を重視したタイプもあります。

BBクリームのデメリットと注意点

BBクリームはカバー力を重視した製品が多い反面、肌色や使用量によっては厚塗りに見えることがあります。

特に気を付けたいのが色選びです。

コーセーの美容情報によると、BBクリームはファンデーションより色展開が少ない製品もあり、ライトやナチュラルなど限られた色から選ぶ場合があります。

可能であれば、フェイスラインに少量を塗り、首との色のつながりを確認しましょう。

【CCクリームの特徴】肌色補正と透明感を重視する人向け

CCクリームは、肌の色味を整えて、自然で均一な肌印象を目指す人に向いています。

BBクリームと比較すると、肌全体のトーン補正や透明感を重視した商品が多いのが特徴です。

CCクリームの主なメリット

- 赤みの補正： グリーン系などの色で赤みを目立ちにくくする。
- くすみの補正： 肌を明るく健康的な印象に見せる。
- 血色感の演出： ピンク系などで自然な血色感をプラスする。
- ナチュラルな仕上がり： 素肌の質感を生かしたメイクがしやすい。
- 化粧下地として使用： 商品によってはファンデーションの前に使える。

特に、ファンデーションの厚塗り感が苦手な人や、休日の軽いメイクを好む人に適しています。

CCクリームの色別の選び方

CCクリームは色によって補正の方向性が異なります。

グリーン系

頬や小鼻周辺の赤みが気になる人向け。

ピンク系

血色感をプラスして明るい印象にしたい人向け。

パープル系

黄ぐすみを補正し、透明感を演出したい人向け。

ベージュ系

色ムラを自然に整えたい人向け。

資生堂の2026年10月の美容情報でも、赤みにはグリーン、血色感にはピンク、色ムラにはベージュという選び方が紹介されています。

なお、パープル系を含め、色による補正効果は製品ごとに異なります。肌に塗ったときの色の出方も確認することが大切です。

CCクリームのデメリットと注意点

CCクリームは自然な仕上がりを得意とする一方、シミや濃いそばかすなどをしっかり隠したい場合には、カバー力が足りないことがあります。

また、トーンアップ効果が強い製品を選ぶと、肌色によっては白浮きして見える可能性があります。

カバーしたい部分が限られている場合は、CCクリームを全体に薄く塗り、気になる箇所だけコンシーラーを使う方法もおすすめです。

【比較表】BBクリームとCCクリームの違いを一覧でチェック

ここまでの特徴を整理すると、両者の違いは次のとおりです。

※上記は一般的な傾向です。製品ごとに機能や仕上がりは異なります。

ファンデーションとの違いも知っておきたい

BBクリームとCCクリームを比較するとき、もう一つ混同しやすいのがファンデーションです。

ファンデーションは、肌の色や質感を整えて美しく見せるためのベースメイクアイテムです。

BBクリームはファンデーションに加えて、下地や保湿など複数の機能を組み合わせた製品が多くあります。

CCクリームは、ファンデーションの前段階で肌色を補正する下地として使われる製品が中心です。

化粧品公正取引協議会の種類別名称一覧では、「ファンデーション」「化粧下地」などが区分として掲載されています。BB・CCという呼び名だけで実際の用途を判断せず、商品パッケージの種類別名称も確認すると、より正確に選べます。

【肌質・悩み別】自分に合うのはBBとCCのどっち？

BBクリームとCCクリームは、年齢だけで選ぶ必要はありません。

大切なのは、現在の肌状態と、どのような仕上がりを目指すかです。

乾燥肌の人

乾燥が気になる人は、保湿成分を配合したBBクリームやCCクリームを検討しましょう。

特にBBクリームは、美容液成分や保湿成分を配合した製品も多く、肌悩みをカバーしながらツヤのある仕上がりを目指せます。

ただし、乾燥肌向けという表示だけで判断せず、使用感や保湿成分も確認してください。

脂性肌・混合肌の人

皮脂によるテカリやメイク崩れが気になる場合は、皮脂崩れ防止やロングラスティングをうたう製品が候補になります。

マットタイプやセミマットタイプのBBクリームも選択肢です。

Tゾーンは薄く塗り、必要に応じてフェイスパウダーを使うと仕上がりを調整できます。

敏感肌の人

敏感肌の場合は、BBかCCかという分類よりも、製品の処方や使用上の注意を優先してください。

低刺激設計、無香料、紫外線吸収剤不使用などの表示が参考になりますが、これらの表示だけで肌トラブルが起きないと保証されるわけではありません。

新しい化粧品を使用する際は、製品の注意書きに従い、肌に異常が出た場合は使用を中止しましょう。

シミ・毛穴が気になる人

この場合はBBクリームが有力な候補です。

ただし、濃いシミなどはBBクリームだけで完全に隠せるとは限りません。

BBクリームを顔全体に薄く塗り、気になる部分にコンシーラーを重ねると、厚塗りを抑えながらカバーできます。

赤み・くすみが気になる人

肌の赤みが気になる場合はグリーン系、黄ぐすみや血色感が気になる場合はピンク系やパープル系など、悩みに合わせてCCクリームを選ぶ方法があります。

肌全体の色ムラを自然に整えたい場合はベージュ系も候補です。

【正しい使い方】BB・CCクリームの塗り方とUV対策

BBクリームとCCクリームは、選び方だけでなく塗り方によっても仕上がりが変わります。

資生堂の美容情報では、どちらもスキンケアで肌を整えた後、頬・額・鼻・あごの5点に置き、顔の内側から外側に向かって均一に伸ばす方法が紹介されています。

BBクリームの基本的な塗り方

1. 洗顔後、化粧水や乳液などで肌を整える。
2. スキンケアがなじんでからBBクリームを使用する。
3. 両頬・額・鼻・あごの5点に少量ずつ置く。
4. 顔の内側から外側へ均一に伸ばす。
5. シミや毛穴などが気になる部分に少量を重ねる。
6. 必要に応じてフェイスパウダーを重ねる。

要点は、最初から大量に塗らないことです。

特に小鼻や目元などはヨレやすいため、少量を丁寧になじませましょう。

CCクリームの基本的な塗り方

1. 洗顔後にスキンケアを行う。
2. 商品の使用方法に従って適量を取る。
3. 頬・額・鼻・あごに少量ずつ置く。
4. 顔の内側から外側へ均一に伸ばす。
5. 色ムラが気になる部分を確認する。
6. 必要に応じてファンデーションやパウダーを重ねる。

CCクリームは、最初から顔全体を白く見せようと大量に塗るのではなく、少しずつ肌色を調整することがポイントです。

BB・CCクリームのSPF・PAはどう選ぶ？

日焼け止め効果を備えたBBクリームやCCクリームもあります。

ただし、すべての商品に十分なUVカット機能があるわけではありません。

選ぶ際は、パッケージに表示されたSPFとPAを確認しましょう。

- SPF：主にUVBによる日焼けを防ぐ効果の指標。
- PA：UVAに対する防御効果の指標。

日本化粧品工業会によると、紫外線防止化粧品は使用量が少なかったり、塗りムラがあったりすると、期待する効果が得られない場合があります。

また、汗や摩擦によって落ちることもあるため、状況に応じた塗り直しが必要です。同工業会は、少なくとも2～3時間ごとの塗り直しを目安として案内しています。

なお、化粧下地とファンデーションのSPF値を単純に足し算することはできません。

BBクリームやCCクリームを日焼け止め代わりに使用する場合も、実際の使用量や塗り方を考慮してください。

【最新情報・噂の真相】BBとCCをめぐる誤解やネットの反応

BBクリームとCCクリームについては、商品名や広告表現から機能をイメージする人も多く、購入時に迷いやすいポイントがあります。

ファンケルの公式FAQは、2026年5月15日に更新されており、BBとCCのどちらを使うべきかという疑問に対して、仕上がりの好みや肌悩みに応じた選択を案内しています。

このように、メーカーの公式情報でも、両者の使い分けは継続的に説明されているテーマです。

誤解1：CCクリームはファンデーションの代わりにならない？

必ずしもそうではありません。

CCクリームの中にも、肌色を整えながら毛穴や色ムラをカバーできる製品があります。

ただし、濃いシミやそばかすまで隠すことを目的とする場合は、ファンデーションやコンシーラーを併用した方が適しています。

誤解2：BBクリームは厚塗りになる？

これも一概にはいえません。

BBクリームには高いカバー力を重視した商品だけでなく、薄づきでツヤ感を演出するタイプもあります。

資生堂の2026年10月22日の美容情報でも、マキアージュのドラマティック ヌードジェリー BBなど、薄づきで毛穴や色ムラをカバーする商品が紹介されています。

誤解3：BBクリームとCCクリームを一緒に使ってはいけない？

併用自体が禁止されているわけではありません。

例えば、CCクリームで肌全体の赤みやくすみを補正した後、BBクリームを必要な部分に薄く重ねる使い方が考えられます。

ただし、重ねすぎると厚塗りやヨレの原因になるため、商品の使用方法や相性を確認しましょう。

誤解4：2026年にBBクリームとCCクリームをめぐる炎上や大きなニュースがあった？

2026年11月1日時点で、両者の違いをめぐる大規模な炎上事件や、業界全体を揺るがす騒動を裏付ける主要報道は確認できません。

話題の中心は、肌悩みに応じた使い分けや、新しいベースメイク商品の選び方です。

ネットの反応を考えるうえでも、「BBの方が優秀」「CCの方が肌にいい」といった単純な優劣ではなく、商品の設計や使用目的を比較することが大切です。

2026年の注目要点は多機能化と自然な仕上がり

資生堂の2026年10月22日の特集では、BBクリーム8商品とCCクリーム2商品が紹介されています。

BBクリームでは保湿・UVカット・カバー力を組み合わせた製品が取り上げられ、CCクリームでは肌悩みに合わせたカラー選択が提案されています。

また、敏感肌向けの薬用CCクリームや、汗・水への対応を意識したBBタイプの商品など、目的に合わせた選択肢も見られます。

こうした動向からも、2026年のベースメイクは単純なカバー力だけでなく、保湿感、UV対策、肌色補正、使いやすさを組み合わせて選ぶことがポイントになっています。

【BBクリームとCCクリームの違い】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：BBクリームとCCクリームは結局どちらがおすすめですか？

肌悩みをしっかりカバーしたいならBBクリーム、赤みやくすみを整えて自然な肌に見せたいならCCクリームがおすすめです。目指す仕上がりによって選びましょう。

Q2：BBクリームとCCクリームは下地なしで使えますか？

下地機能を備えた製品であれば、別途化粧下地を使わずに仕上げられる場合があります。ただし、商品によって使用手順が異なるため、パッケージの説明を確認してください。

Q3：BBクリームとCCクリームは一緒に使えますか？

併用できます。CCクリームで肌色を整え、BBクリームで気になる部分をカバーする方法があります。ただし、塗り重ねすぎには注意しましょう。

Q4：40代・50代にはBBとCCのどちらが向いていますか？

シミや毛穴、小じわなどをカバーしたい場合はBBクリーム、くすみや肌色の不均一さを整えたい場合はCCクリームが候補です。保湿力や仕上がりの質感も確認しましょう。

Q5：BBクリームやCCクリームだけで外出できますか？

肌の仕上がりという点では、単品でベースメイクを完成できる商品もあります。ただし、UVカット効果は商品によって異なります。SPF・PA表示と適切な使用量を確認してください。

Q6：BBクリームとCCクリームは石けんで落とせますか？

商品によって異なります。石けんや洗顔料で落とせるタイプもありますが、クレンジングが必要な製品もあります。パッケージの使用方法に従いましょう。

まとめ：BBクリームとCCクリームは肌悩みに合わせて選ぶのが正解

BBクリームとCCクリームの違いは、基本的にカバー力と肌色補正のどちらを重視するかにあります。

BBクリームはシミや毛穴などをカバーしたい人に向いており、CCクリームは赤みやくすみなどを整えたい人に適しています。

2026年の最新美容情報でも、両者は単なる代用品ではなく、その日の肌状態やメイクの目的によって使い分けられるアイテムとして紹介されています。

【プロの結論】

- 肌悩みを隠して均一な肌に仕上げたいならBBクリーム。
- 赤みやくすみを補正して透明感を演出したいならCCクリーム。
- 両方の悩みがあるならCCとBBの併用も選択肢。
- 乾燥肌・脂性肌・敏感肌など、自分の肌質に合う処方を確認する。
- SPF・PAやクレンジング方法など、商品ごとの機能も比較する。

最も大切なのは、BBクリームとCCクリームの名前だけで優劣を決めないことです。

同じBBでも薄づきタイプと高カバータイプがあり、CCにも毛穴や色ムラをしっかり整える製品があります。

自分が隠したい肌悩みと、目指したい仕上がりを明確にすれば、毎日のベースメイクはもっと簡単で快適になります。

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